Differenzen helfen in den unterschiedlichsten Bereichen!

JGU / Institut für Sportwissenschaft

Traditionell ist Lernen verbunden mit vielen Wiederholungen und dem Vermeiden von Fehlern. Im Unterschied hierzu zeigen aktuelle wissenschaftliche Studien große Vorteile durch sehr variables, differenzielles Lernen. Variables Lernen und Bewegen verändern den Gehirnzustand so, dass das Gehirn auch danach weiterlernt. Diese effektive Lernmethode ist in vielen Bereichen des Alltags (Schreiberwerb, Musikinstrument lernen, Sitzmöbel, Sturzprophylaxe, etc.) anwendbar und steht in Verbindung mit fernöstlichen Bewegungsformen.

INTERAKTION

Stationen mit verschiedenen Bewegungsaufgaben zum Gleichgewicht und Reaktionsschnelligkeit stehen bereit.

WALKING ACT

Laufen über unebenen Untergrund. Alternativ: Fahren auf einem Snaix-Bike